O Olavo Pires de Arruda nos repassa uma informação muito importante.

 

Repassando...

Subject: Fwd: FW: Ingestão de ÁGUA APÓS OS 60 ANOS... Repetido mais vale a pena rever.

MUITO IMPORTANTE ESTE INFORMAÇÃO ! REPASSEM !!!!!!!!!!!!

INGESTÃO DE   ÁGUA APÓS OS 60 ANOS...

  MESMO QUE TENHA VINTE OU MAIS DE SESSENTA ANOS,

NÃO DEIXE DE LER, O IMPORTANTE É A INFORMAÇÃO

SEMPRE QUE DOU AULA DE CLÍNICA MÉDICA A ESTUDANTES DO QUARTO ANO DE

MEDICINA,

LANÇO A PERGUNTA:

_-QUAIS AS CAUSAS QUE MAIS FAZEM PESSOAS COM__MAIS DE 60 ANOS__

_

_TEREM CONFUSÃO MENTAL?_

ALGUNS ARRISCAM: _"TUMOR NA CABEÇA"._

EU DIGO:_"NÃO"._

OUTROS APOSTAM:_"MAL DE ALZHEIMER"._

RESPONDO, NOVAMENTE:_"NÃO"._

A CADA NEGATIVA A TURMA ESPANTA-SE.

E FICAM AINDA MAIS BOQUIABERTOS QUANDO ENUMERO OS TRÊS RESPONSÁVEIS

MAIS COMUNS:

- DIABETES DESCONTROLADO;

- INFECÇÃO URINÁRIA;

- A FAMÍLIA PASSOU UM DIA INTEIRO NO SHOPPING, ENQUANTO OS FAMILIARES

MAIS VELHOS FICARAM EM CASA.

PARECE BRINCADEIRA, MAS NÃO É.

CONSTANTEMENTE, SEM SENTIR SEDE, DEIXAMOS DE TOMAR LÍQUIDOS.

QUANDO FALTA GENTE EM CASA PARA LEMBRÁ-LOS, DESIDRATAM-SE COM

RAPIDEZ.

A DESIDRATAÇÃO TENDE A SER GRAVE E AFETA TODO O ORGANISMO.

PODE CAUSAR CONFUSÃO MENTAL ABRUPTA, QUEDA DE PRESSÃO ARTERIAL,

AUMENTO DOS BATIMENTOS CARDÍACOS ("BATEDEIRA"), ANGINA (DOR NO

PEITO), COMA E ATÉ MORTE.

INSISTO: NÃO É BRINCADEIRA.

A PARTIR DOS 60 ANOS, TEMOS POUCO MAIS DE 50% DE ÁGUA NO CORPO.

ISSO FAZ PARTE DO PROCESSO NATURAL DE ENVELHECIMENTO.

PORTANTO, MENOR RESERVA HÍDRICA..

MAS HÁ OUTRO COMPLICADOR: MESMO DESIDRATADOS, ELES NÃO SENTEM

VONTADE DE TOMAR ÁGUA,

POIS OS SEUS MECANISMOS DE EQUILÍBRIO INTERNO NÃO FUNCIONAM MUITO

BEM.

CONCLUSÃO:

PESSOAS COMMAIS DE 60 ANOSDESIDRATAM-SE FACILMENTE NÃO APENAS PORQUE

POSSUEM RESERVA HÍDRICA MENOR, MAS TAMBÉM PORQUE PERCEBEM MENOS A

FALTA DE ÁGUA EM SEU CORPO.

MESMO QUE A PESSOA SEJA SAUDÁVEL, FICA PREJUDICADO O DESEMPENHO

DAS REAÇÕES QUÍMICAS E FUNÇÕES DE TODO O SEU ORGANISMO.

POR ISSO, AQUI VÃO DOIS ALERTAS:

O PRIMEIRO É PARA OSMAIORES DE 60 ANOS:

TORNEM VOLUNTÁRIO O HÁBITO DE BEBER LÍQUIDOS.

POR LÍQUIDO ENTENDA-SE ÁGUA, SUCOS, CHÁS, ÁGUA-DE-COCO, LEITE.

SOPA, GELATINA E FRUTAS RICAS EM ÁGUA, COMO MELÃO, MELANCIA,

ABACAXI,

LARANJA E TANGERINA, TAMBÉM FUNCIONAM.

O IMPORTANTE É, A CADA DUAS HORAS, BOTAR ALGUM LÍQUIDO PARA DENTRO.

LEMBREM-SE DISSO!

MEU SEGUNDO ALERTA É PARA OS FAMILIARES:

OFEREÇAM CONSTANTEMENTE LÍQUIDOS AOS FAMILIARES COM MAIS DE 60 ANOS.

AO MESMO TEMPO, FIQUEM ATENTOS.

AO PERCEBEREM QUE ESTÃO REJEITANDO LÍQUIDOS E, DE UM DIA PARA O

OUTRO,

FICAM CONFUSOS, IRRITADIÇOS, FORA DO AR, ATENÇÃO.

É QUASE CERTO QUE SEJAM SINTOMAS DECORRENTES DE DESIDRATAÇÃO.

"LÍQUIDO NELES E RÁPIDO PARA UM SERVIÇO MÉDICO".

ARNALDO LICHTENSTEIN (46), MÉDICO, É CLÍNICO-GERAL DO HOSPITAL DAS

CLÍNICAS E PROFESSOR COLABORADOR DO DEPARTAMENTO DE CLÍNICA MÉDICA

DA FACULDADE DE MEDICINA DA UNIVERSIDADE DE SÃO PAULO (USP).

GOSTOU?

ENTÃO DIVULGUE.

SEUS AMIGOS QUE ESTÃO PERTO, OU ULTRAPASSAM OS 60, MERECEM SABER.

CUIDADOS MÉDICOS, DEPOIS DOS 60 ANOS.

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